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Fit bleiben und Geld verdienen - hier lernt man wie ;-)

Alle Beiträge von Manfred


Ein Fitness Armband motiviert zum Abnehmen

Ein Fitness Armband motiviert zum Abnehmen Ein Fitness Armband motiviert zum Abnehmen. Als kleiner persönliche Motivation Accessoire von diversen Firmen konzipiert, gilt das Fitness Armband Heute als ein immer häufiger genutztes kleines Anhängsel, das die persönliche Motivation mit Hilfe von einigen teils gut anderen teils weniger gut weiter entwickelter Tools steigern kann wenn man es Weiterlesen →

Der Crosstrainer – das Universalgerät schlechthin

Der Crosstrainer – das Universalgerät schlechthin Der Crosstrainer – das Universalgerät schlechthin. Im Fitnessbereich gibt es viele Möglichkeiten sich zu verausgaben. Wenn man keine Zeit oder einfach keine Lust hat, um in ein Fitnessstudio zu gehen,ist der Crosstrainer zum Abnehmen noch die beste Alternative. Viele Hersteller bieten noch viel mehr Gerätschaften an. Welches ist gut. Weiterlesen →

Top 10 der fatalen Fitness Irrtümer

Top 10 der fatalen Fitness Irrtümer 1. Muskelkater ist ein gutes Zeichen Wer am Tag nach dem Training jeden Muskel spürt, hat sich nicht etwa nur ausreichend ins Zeug gelegt, sondern seinen Körper schlichtweg überfordert. Harte, schmerzende Muskeln sind ein Zeichen für winzigste Verletzungen der Muskelfasern. Sie entstehen, wenn Muskelzellen durch ungewohnte Belastung überbeansprucht werden. Weiterlesen →